
Aktuality
PO Centrum pohybu, z. s.
Naše centrum je dobrovolný spolek, jehož hlavním cílem je zabezpečení volnočasových aktivit pro všechny věkové kategorie, zvýšení povědomí o správných pohybových návycích, přenesení správných pohybových návyků do každodenního života, péče o přírodu a pobyt v přírodě, kreativitu, spolupráce s jinými spolky. Hlavním činnostmi spolku jsou:
- organizace pravidelných volnočasových aktivit
- organizace táborů a jiných pobytů
- organizace nepravidelných akcí, přednášek a seminářů
Plavání kojenců, batolat a dětí předškolního věku

Plavecká škola STaRS Karviná organizuje plavání kojenců, batolat a dětí předškolního věku, které je určeno dětem ve věku od 6 měsíců do cca 6 let.
Kdy? v úterý (19.9.2023 - 28.11.2023)
- dopoledne (cca 9 - 12 hod.) - určeno pro děti od 6 měsíců do cca 3 let
- odpoledne (cca 15:30 - 18 hod.) - určeno pro děti cca 3-6 let

Cílem dopoledních kurzů plavání s dětmi je získání kladného vztahu k vodě, osvojení si dýchání, splývání, následného potápění a příprava na pozdější výuku základních plaveckých způsobů.
Cílem odpoledních kurzů plavání s dětmi je získání kladného vztahu k vodě, osvojení si dýchání, splývání, následného potápění a nácvik prvků základních plaveckých způsobů - prsa, znak, kraul.
Kde? Městský bazén Karviná (Leonovova 1797, Karviná - Hranice)
https://www.stars-karvina.cz/kryty-bazen.php
Cena? 2.400 Kč/10 lekcí
KURZY JSOU PLNĚ OBSAZENY!!!
Angličtina pro děti

Dejte svému dítěti dobrý základ do života.
Kurz "Angličtina pro děti" je určen dětem ve věku 2-6 let za doprovodu rodiče. Bude probíhat po dobu 10 týdnů 4.10.2023 - 6.12.2023 každou středu odpoledne 14:30-15:15 hod.
Kurz bude probíhat od min. počtu 4 přihlášených dětí. Kapacita kurzu 4-10 dětí. Cena kurzu 1.500 Kč/10 lekcí. Lektorka: Bc. Ivana Kubíčková.
Přihlášky zde: https://docs.google.com/forms/d/1nzZcqLrPo0R0twq9JJmcPZiqWJkA3aPF3cmbJIujz2I/edit
Znakujeme se zpěvem a hrou
Od září 2023 startujeme nové kurzy znakování pro děti a rodiče "Znakujeme se zpěvem a hrou," ve kterých se vaše děti učí komunikovat pomocí znaků při veselých písničkách, různých aktivitách i hrách v rámci dané lekce. V kurzech se střídají aktivity rozvíjející pohyb, smyslové
vnímání, řeč i sociální dovednosti.
Metodika vytvořená pro děti ve věku
od 6 do 36 měsíců zajistí, že děti kurzy baví, udrží si při nich
pozornost a rozvíjí si celkové psychomotorické dovednosti.
Každá lekce trvá 45
minut.
1.část - U jídla, Před spaním, Koupání, Oblékání, Zvířátka, V parku
2.část - Pocity, Venku, Na farmě, Bezpečnost, V ZOO, Narozeniny
Přihlásit se můžete již nyní zde: https://docs.google.com/forms/d/1nzZcqLrPo0R0twq9JJmcPZiqWJkA3aPF3cmbJIujz2I/edit

Každý čtvrtek dopoledne se můžete těšit na cvičení dětí v doprovodu jejich rodičů. Děti jsou do skupinek rozděleny podle svých dovedností:
- 9:00 - chodící/běhající děti
- 10:00 - začínající chodci
- 11:00 - plazící/lezoucí děti
- 12:00 - miminka (cca od 3 měs.)
Cvičení probíhá za doprovodu dětských písniček a říkadel: Každá lekce má své téma. Děti trénují jak hrubou, tak i jemnou motoriku, rovnováhu i koordinaci pohybů a rozvíjejí své smysly.
U miminek se zaměřujeme především na jejich psychomotorický vývoj, na správnou manipulaci a péči o miminko. Cvičíme s pomůckami i bez nich a to vše v doprovodu dětských písniček a říkadel.

Každé pondělí a pátek si můžete užít Montessori dílničku, která je vhodná pro děti ve věku 1-3 roky v doprovodu rodičů.
Každá lekce je rozdělena do několika bloků tak, aby i nejmenší děti
udržely pozornost po celou dobu.
Každý týden je zaměřený na jiné téma, které je našim nejmenším blízké (např. roční období, svět kolem nás, rodina, zdraví, emoce, zvířata, apod.). V každé lekci rodiče nachází inspirace k tomu, co s dětmi vyzkoušet doma.

Lego® hrátky a čtení! Spojení dvou činností, které děti nejen rozvíjejí, ale hlavně baví. V jednotlivých lekcích si přečteme pohádku či příběh, a pak se s dětmi vrhneme na stavění s oblíbenými lego® kostičkami. Děti si hrají a zároveň rozvíjejí své dovednosti. Čtení u dětí rozvíjí především jazyk, slovní zásobu, vyjadřování, představivost, podporuje psychickou pohodu dítěte a přináší spoustu dalších pozitiv vč lásky ke knihám. Stavění z kostiček lega rozvíjí jemnou motoriku dětí, logické myšlení, týmovou spolupráci, fantazii apod. Náš kroužek spojuje hru a učení v jednu velkou zábavu.

Ve středu odpoledne si přijďte vyzkoušet Jógu pro rodiče s dětmi. Praktikování jógy dětem přináší především radost, zvyšuje se jejich pružnost, síla, koordinace a uvědomění těla. Jóga pro děti to je hra, fantazie, rovnováha, relaxace, sebedůvěra v nesoutěživém prostředí.
Každé pondělí a středu v podvečer se můžete těšit na Jógu clinic. Jedná se o program zaměřený na zdravé držení těla. S důrazem na správné provedení pozic pod kontrolou lektora. Základem Clinic jógy je pozdrav slunci - Súrja Namaskár. Clinic využívá nejnovějších poznatků z fyzioterapie a spirální dynamiky. Proto je kladen důraz na anatomicky správné provedení jednotlivých ásan, aktivitu svalů hlubokého stabilizačního systému a kvalitního dýchání. Lekce je vhodná pro všechny.
